På Gång

Meditation & Måleri

Du är en skapare!

Har du en längtan och ett behov att få utrycka ditt inre i färg och form?
Har du lagt märke till hur bra du mår när du jobbar kreativt men inte fullt ut gett utrymme till det i din vardag? Vill du komma i större kontakt med din intuition, inre vägledning och förmåga att meningsskapa och omskapa ditt liv? Söker du transformation och växande? Behöver du återhämtning?

När vi använder oss av konstens språk (alla uttrycksmedel som tex; måleri, poesi, rörelse, berättande, musik etc) får vi tillgång till kropp och själ bortom det talade språkets begränsningar. Det som tidigare varit vagt och mer
o-formulerat kan plötsligt träda fram och överraska oss med viktiga mentala och fysiska skiften, läkning, insikt, inspiration, vila och kraft. Lagrad energi kan förlösas och vi får tillgång till en ny vitalitet, mening, riktning och klarhet. Tillfredställelse och glädje är också förenat med akten att fullborda ett konstnärligt uttryck i någon form och detta fortsätter att arbeta i oss vidare in i vårt livsrum, bortom ”ateljén”. Välkommen till ett nyfiket utforskande och frigörande av din skapande kraft!

Workshop-innehåll:

• Guidade meditationer och inre
musikresor
• Rörelse - och kroppsskanning
• Intuitivt måleri
• Reflektion


Med hjälp av meditation och arbete i kroppen kan vi komma förbi hinder och blockeringar samt fördjupa kontakten med den livskälla som är skaparkraften i oss. Inga förkunskaper krävs, vi utforskar kravlöst färg, form och förnimmelser!

Plats: reTreats Svedmyra
Selebovägen 11, Enskede
Dag: Söndag 7/11
Tid: 11.15-15.30
Investering: 850kr
- inkluderar material & fika
Begränsat antal platser.
Inga förkunskaper krävs.

Boka senast dagen innan via denna länk:
https://www.bokadirekt.se/boka-tjanst/retreats-25487/meditation-och-m%C3%A5leri-workshop-1512040

Swisha sedan till 0730411157 för att betala din bokning. Ange ditt namn och emailadress.

Varmt Välkomna!


...
Sagt om denna workshop:

"Fantastisk lokal, fantastisk kursledare. Rekommenderas varmt!"
-Susanne

"Vilsam atmosfär och fin balans mellan lekfullhet, reflektion och avslappning i meditation/måleri workshop med Jessica. Jag kommer att återkomma❤️🙏"
Kajsa